立春を迎えました・・・

立春を迎えました・・・

二十四節気の最初の節気で、旧暦における一年の始まりです。

暦の上ではこの日から春が始まります。

冬の寒さがピークを過ぎて、寒さの中にも春の兆しを感じられるようになってくる頃です。

とはいえ、週末には今季最大の寒波到来との予報もあり、まだまだ寒さ厳しい日々も続きます。

年末には、インフルエンザが大流行しましたが、今はまた違う型のインフルエンザも流行している様子。

基本的な対策の手洗い、うがい、マスクなど、1人1人こまめに対応することが必要です。

また、疲れを溜めないよう睡眠時間もしっかり確保し、毎日を過ごしましょう。