秋の深まり。。。

季節外れの暖かい日が、続いた１０月も、半ばが過ぎようとしています。

秋は、空気が澄んで、月が高く、明るく見えて、吹く風も心地よく感じられますね。

全国的にコロナ人数もずいぶん減少し、街にも人が増えて、活気が出てきたように感じられます。

なし、ぶどう、くり、さつまいもなど、果物も美味しい季節です。

でも、食べすぎには注意ですネ。

この先、朝晩の気温差が大きくなり、体調を崩しやすい頃でもあります。

冷たい飲み物から温かい飲み物へ。。。。

身体をあたためて、免疫力を高めましょう