神無月です

10月に入りました。

朝夕はめっきり涼しくなり、急に冷え込んですっかり秋めいてきました。

先週まで真夏日が続き、汗ばむ毎日でしたが、体調はお変わりないでしょうか・・・？

季節の変わり目でもあり、気温差大きく、頭痛や倦怠感といった症状を感じる時期でもあります。

しかし、空を見上げると秋の雲に変わり、吹く風もサーっと肌に心地よく、確実に秋の気配が感じられますね。

河原にはススキがそよぎ、萩の花やワレモコウなど秋の草花も見受けられ、日本には美しい四季があることを改めて感じます。

季節の移ろいを体いっぱい受けとめて、毎日を過ごしたいものですね。